Sziasztok Kemposok!

Nagyon sok minden van a Kempoval kapcsolatban, amit szeretnék megosztani Veletek, de sajnos nem mindig jut rá idő sem edzésen, sem azon kívül. Ezért indult ez a blog, hogy olyasmit is át tudjak adni nektek, amit én fontosnak tartok, de nem feltétlenül kapcsolódik a napi edzésekhez.

A legfrissebb

Sziasztok Kempokák, Mesterek!
Ma a Móra Ferenc általános iskolában tartottunk bemutatóval egybekötött edzést közel 400 gyereknek.
4 csoportban, 2-2 évfolyamra bontva jöttek a srácok, és nagyon pozitív volt a visszajelzés mind a gyerekek, mind a tanárok részéről.
A bemutató részben kesztyűs edzés, formagyakorlatok, fegyveres formagyakorlatok, pontozó párnára kombinációk, egy-, és többemberes önvédelem, versenyfelkészítő kombináció-gyakorlás segítségével mutattuk be, hogy miről is szól a Kempo, mivel lehet találkozni egy Kempo edzésen. Mindeközben a Kempo történetéről, a használt technikákról hallhattak egy rövid összefoglalót a gyerekek és a tanárok. Átkötve a bemutatóról, meg is mozgattuk a csapatokat. Ütés és rúgás technikák alapjait próbálhatták ki önállóan, majd ütőpárnára. A program után nem csak a srácoktól, de a tanároktól is jött bőven érdeklődés, ami jól mutatja, hogy van helye egy önvédelmi sportnak akár már az általános iskolákban is.
Egy 9-10 éves forma kisrác odajött hozzám az egyik bemutató után, átölelt és elmondta, hogy mennyire tetszett neki, és milyen kár, hogy ilyen rövid volt az edzés.
Az a pillanat, mikor egy vadidegen kisrác ilyen őszintén kifejezi az érzelmeit, megint olyan, amikor minden edzéssel töltött idő, a kemény munka, a sok felkészülés és a rengeteg ráfordított energia értelmet nyer! Ezért érdemes csinálni! Ha nem is lesz őbelőle kempoka, de szereztünk neki egy boldog pillanatot, akkor már érdemes volt rászánni ezt a napot, hogy elmentünk a suliba, és megmutattuk, hogy mi a Kempo.
2022. 09. 30.

Házi övvizsga

A klub életében a legutóbbi fontos pillanat a múltheti házi övvizsgánk volt. Először is, gratulálok mindenkinek, aki ezen a vizsgán részt vett, és sikeresen tovább lépett az övfokozatok között. Nagyon kemény, és alapos vizsgátok volt minden fokozatra, igazán büszke vagyok rátok, mert kifejezetten magas színvonalú teljesítményt nyújtottatok! Ami kifejezetten tetszett az az elszántság, amit mindenkin személy szerint láttam, hogy mennyire akarjátok azt a következő övet amire éppen vizsgáztatok. Sok vizsgán voltam már, és a legtöbbször az a vizsgázók hibája, hogy „nincsenek ott” a vizsgán csak testben, és csak végig akarják csinálni a vizsgát, nem pedig megélni szeretnék. A mi házi vizsgánkon viszont azt láttam, hogy mindenki 100%-ban odatette magát, és kihozta magából a maximumot! Erre csak azt mondhatom, hogy minden elismerésem!

ZBKK központi edzőtábor 2022

Számomra az idei edzőtábor különleges volt, mivel sikeres vizsgát tettem Ni Dan fokozatra. Újabb Dan fokozat vizsga sikeres teljesítése mindig nagy dolog, azonban az idei vizsga igazi kihívás volt számomra. Többek között azért is, mert az előző vizsgához képest sokkal nagyobb hangsúlyt kapott a fizikális felkészültség, hogy kinek mennyire sikerült a formáját a legmagasabb szintre emelni. Hosszú hét volt, rengeteg fizikai feladattal, mindeközben sok technikai és mentális kihívással, végül egy nagyon hosszú szombati nappal. Volt egy nagyon meghatározó momentum a szombati napon: A hajnali napfelkeltében a Tensho Katat bemutatni végtelenszer, miközben fizikális és mentális kihívások sorának kellett megfelelni. Az alatt a pár óra alatt sikerült olyannyira átszellemülni, ami kitartott az egész szombati nap folyamán, és biztosította számomra azt a mentális stabilitást, amivel a végső 40 menetes küzdelmet és a törésbemutatót is sikeresen tudtam teljesíteni.

Azt kívánom, hogy ezt a nagyszerű pillanatot minél többen meg tudjátok élni! Hogy olyan mélységben tudjátok átélni a vizsgát, ami segít teljesen megérteni a Kempot! Amikor ott álltok majd a hegyen és bemutatjátok a Kappot vagy a Tenshot, de senki és semmi nem tud kimozdítani a fizikai és mentális egyensúlyotokból, akkor válik majd igazán érthetővé, hogy mi is a Kempo. Hogy nincs olyan, hogy lehetetlen, csak az elhatározás van és a cél elérése. Hogy ez egyszerű-e? Nem. Hogy könnyű-e? Dehogy. De ha könnyű lenne, vagy egyszerű, akkor nem is lenne értéke annak, hogy sikerül teljesíteni. Akkor bárki könnyedén elérhetné azt, ami csak egy nagyon kis csoportnak adatott meg eddig, hogy elmondhassa magáról: Kempo Mester. Az űrben többen jártak, mint ahány Kempos felkötheti a fekete övet, így ehhez a szűk csoporthoz tartozni igazi kiváltság. Remélem, hogy minél többen lesztek majd tagjai ennek a kis csoportnak, ebben fogok nektek segíteni a jövőben is.
Ahogy Imi bácsi mondja: Határozd el, higgyél benne, és valósítsd meg!